Training ‘Stressvrij werken
met Tijdsurfen’

Verhoog het werkgeluk en werkplezier

 

Iedereen zoekt naar werkgeluk en werkplezier. Tegelijk blijven de percentages burn-out en overspannenheid maar stijgen. Bedrijven motiveren medewerkers voor een gezonde levensstijl met aandacht voor ontspanning en beweging. Dit alleen is echter niet voldoende. Ook dient gekeken te worden naar de stijl van werken met valkuilen als adhoc werken, last minute acties en alsmaar doorgaan.

 

Tijdsurfen geeft 7 aanwijzingen om vanuit rust te werken

 

Je blijft gezond en werkt met plezier
Je hebt focus
Je werkt met voldoening en bent creatief
Je bent productiever
De aanwijzingen zijn zowel thuis als op de werkplek toepasbaar

Verhoog het werkgeluk en werkplezier

Rust en aandacht op de werkvloer

Verhoog het werkgeluk en werkplezier

Proactief werken

Verhoog het werkgeluk en werkplezier

Verbeterde samenwerking

In de brochure vind je informatie over

 

  • de oorzaken van stress en werkdruk
  • de aanpak van een training ‘Stressvrij werken met Tijdsurfen’
  • diverse opties van trainingen, zowel fysiek als online

Voor wie zijn de trainingen?

De trainingen Gezond en stressvrij werken met Tijdsurfen hebben hun effectiviteit bewezen in de meest verschillende domeinen zoals ziekenhuizen, het onderwijs, ICT bedrijven, politie, gemeentes en overheid.
Omdat de principes universeel zijn, laten ze zich gemakkelijk aanpassen aan verschillende doelgroepen.

 

Werknemers worden getraind in een effectieve en stressvrije manier van werken die zowel het werkplezier en werkgeluk verhoogt als de gezondheid waarborgt. Na afloop zijn de inzichten zodanig getraind dat zij verankerd zijn. Onderling zal de training de samenwerking tussen werknemers verbeteren.

tijdsurfers-samen
Verhoog het werkgeluk en werkplezier

Resultaat

Wat kunnen deelnemers en het management verwachten van de training?

 

  • Rust en aandacht op de werkvloer
  • Focus en proactief werken
  • Werkplezier en werkgeluk
  • Verbeterde samenwerking
  • Verhoogde effectiviteit en productiviteit
  • Minder ziekteverzuim door ongezonde werkstress
  • Goede balans tussen werk en thuis

Wat zeggen onze opdrachtgevers:

‘De workshop is een hit in ons aanbod aan journalisten.’

Iris Musschoot, Directeur Campus De Persgroep

‘Deze boeiende sessie is iets heel anders dan gewoon een timemanagement workshopje.’

Prof. dr. Carl Moons, UMC Utrecht Julius Centrum

‘De collega’s zijn enthousiast en passen de aanwijzingen meteen toe in de praktijk.’

Else Wind-Fransen, Onderzoeker Politie Oost Nederland

‘De aanwijzingen zijn praktisch, direct toepasbaar en hebben gelijk effect.’

Bartele Kiestra, Gebiedsmanager ProRail

‘Paul heeft het vermogen om spiritualiteit mooi te combineren met “common business sense”.’

Jacqueline Niessen, HR Director AVEBE

‘Zijn pakkende aanwijzingen werken aanstekelijk.’

Leonie Melenhorst, HR Business Partner Kantar

‘Paul laat zien dat het anders kan.’

Karin Van Fijn Van Draat, Hoogleraar Kinderhematologie, AMC

‘Ook met 3 kleine kinderen en een drukke baan is het mogelijk om stressloos door het leven te gaan.’

Annelies Ten Broek, Brand & Sponsoring Delta Lloyd

Wat zeggen onze deelnemers:

‘Ik vond het een feestje om deze training te mogen volgen.’

Masja Abarow, Office manager HvO Querido

‘Deze workshop is echt de moeite waard, het sloot goed aan bij de behoefte van de deelnemers.’

Lisette Klören, Senior Tactische Opsporing Politie Oost Nederland

‘Paul heeft veel kennis, humor en empathie en straalt rust uit.’

Berteke Knol, Studie- en loopbaancounselor RijnIJssel

‘De training heeft me inzicht gegeven hoe ik zelf weer de regie kan nemen.’

Sofie Maes, Jongerencoach Gemeente Deventer

‘Ik ervaar meer aandacht en rust in het werk en het leven.’

Lisa Harms, Loopbaancounselor RijnIJssel College

‘De workshop heeft mij bruikbare tips gegeven voor betere focus en planning.’

Eric Knol, GSM-B Politie Oost Nederland

‘De workshop heeft mij focus gegeven. Ik sta mezelf nu toe rustmomenten in te bouwen.’

Ellen Eggerdink, Coach RijnIJssel College

‘Ik kan nu meer de regie kan nemen over mijn tijd.’

Gerda Tromp, Zorgcoördinator HvO Querido

‘De workshop was erg interessant, totaal niet zweverig maar juist enorm praktisch!’

Denise Bredius, senior tactisch coördinator Politie Oost NL

Deelnemer Afdeling Chirurgie Spaarne Gasthuis

Video met deelnemersfeedback na een training ‘Stressvrij werken met Tijdsurfen’

Interactieve lezing aan de HUA in Amersfoort

Over de trainer

Paul Loomans
Als trainer en oprichter van De StressOntknoping inspireer ik mensen om vanuit rust te functioneren.
In 2013 verscheen ‘Ik heb de tijd, handleiding in tijdsurfen’ , bekroond als beste spirituele boek van het jaar en vertaald in Engels, Duits, Frans en Russisch.
In 2016 verscheen  ‘Goed gevoel, emoties als medicijn’.

 

Zen
Zenmeditatie is mijn passie en mijn bron. In 1984 heb de monnikswijding ontvangen. Mijn loopbaan ben ik begonnen als acteur en regisseur. Sinds 2006 onderzoek en ontrafel ik het stressfenomeen. Ik heb een gezin met drie kinderen.

 

Beeldend en interactief
In mijn werk als trainer voel je zowel de invloed van de zen als de acteur. Mijn aanpak is beeldend en interactief, men leert al doende. De sfeer in mijn trainingen wordt als veilig ervaren, er is diepgang, afgewisseld met humor.

Voorbeelden van Incompany trainingen Tijdsurfen

 

 

Workshops
Workshop van 2 à 3 uur met bruikbare inzichten, handige tips en verhelderende werkvormen. Deze workshop bevordert ook een goede teamgeest. Groep van 8 tot 12 deelnemers.
Intensieve training
Training van 2 dagdelen en een terugkomsessie, in combinatie met de online videotraining. Groep van 8 tot 12 deelnemers.

We maken graag een aanbod op maat voor jouw organisatie!

Contact
Bel direct via 06-42143553
Of vul het contactformulier in: je krijgt dezelfde dag antwoord.
Voorafgaand aan een lezing of training vind een intakegesprek plaats.

Informeer naar de mogelijkheden voor jouw bedrijf of organisatie

Wat vinden onze opdrachtgevers