Je denkt dat dit onmogelijk is met alles wat je te doen hebt
Je denkt dat dit onmogelijk is met alles wat je te doen hebt
Je weet niet welke stappen je moet zetten om rust en aandacht in jouw leven te verkrijgen
Weet je dat je jouw stress en piekergedachten kunt verminderen en tegelijkertijd je productiviteit kunt verhogen?
Je denkt misschien dat dit in de huidige wereld onmogelijk is maar door je uitgangspunt te veranderen, wordt het toegankelijk en zelfs gemakkelijk. Ik heb dat zelf meegemaakt
Paul Loomans
trainer, auteur en zenmonnik
Mijn theaterstudie volgde ik in Parijs. Maar toen ik daar de zenmeester Deshimaru ontmoette, ontdekte ik pas echt mijn roeping.
Ik werd gegrepen door zijn krachtige houding en indrukwekkende stilte.
Het veranderde voorgoed hoe ik in het leven stond.
Ik besloot me verder te verdiepen in deze levenswijze en ontving in 1984 de monnikswijding.
In de jaren die volgden, toerde ik door Europa met mijn theatergezelschap en gaf ik les aan de theaterschool en de balletacademie.
Maar het bleef mijn passie om te onderzoeken hoe je stress kunt oplossen. Hoe ik mensen kan helpen om een meer ontspannen leven te leiden.
Met de zen als achtergrond en mijn mensenkennis uit de theaterwereld ontwikkelde ik daarom een methode±
Vanuit rust leven en tegelijk spontaan, actief en creatief zijn.
Zo kwam in 2013 mijn boek Ik heb de tijd, handleiding in tijdsurfen uit dat in 7 heldere aanwijzingen uitlegt hoe je dit verwezenlijkt.
Het werd bekroond als beste spirituele boek van het jaar en is vertaald in 4 talen.
Maar na een tweede en derde boek, veel lezingen en honderden workshops valt mij op dat in de maatschappij de behoefte aan rust alleen maar groter wordt.
Omdat ik geen goede online training kon vinden die je leert om stressvrij te leven, besloot ik deze zelf te maken met een aantal specifieke kenmerken:
Geen zweverige verhalen, maar een heldere boodschap waarin de doeltreffende aanpak gedeeld wordt.
We hebben niets aan tijdrovende opdrachten of aan richtlijnen die alleen een monnik in een hutje op een berg kan uitvoeren. Deze training moet juist iedereen in zijn dagelijks leven kunnen toepassen.
Ongeacht leeftijd, geslacht of het soort baan dat je hebt: deze training moet voor ieder uniek persoon uit te voeren zijn.
Zet de stress, tijdsdruk en spanningen even aan de kant en ontdek een mindset die jouw leven voorgoed transformeert.
In elke video vind je een praktische aanwijzing die je gemakkelijk in jouw dagelijkse leven implementeert.
In plaats van tegen de stroming in zwemmen, beweeg je nu mee. Je hebt leren Tijdsurfen! Nu start jouw dag proactief, je anticipeert zonder problemen en je voltooit taken efficiënt. De stress heeft eindelijk plaats gemaakt voor ontspanning.
✅ Elke week een les van 10 minuten (12 videolessen in totaal)
✅ 4 bonus videolessen boordevol praktijkkennis
✅ Handout met verhelderende afbeeldingen en praktische tools
✅ Na elke les krijg je een e-mail met aanvullende aanwijzingen
✅ Je leert hoe je stress ook in de toekomst voorkomt
✅ Levenslange toegang tot de lessen
Je weet nu precies hoe je moeiteloos geconcentreerd aan opdrachten werkt.
Omdat de ruis verdwenen is, zul je meer rust en voldoening ervaren.
Er ontstaat weer evenwicht tussen werk en privé.
De tijd van piekeren is voorbij waardoor je beter slaapt en uitgerust wakker wordt.
Doordat stress jouw leven niet meer bepaalt, zit je zowel fysiek als mentaal lekkerder in je vel.
Ontdek hoe jij voorgoed afrekent met stress en uitstelgedrag waardoor je gaat leven vanuit rust en aandacht. (Ook wanneer je een druk bestaan leidt)
Dit is wat je krijgt:
✅ Elke week een les van 10 minuten (12 videolessen in totaal)
✅ 4 bonus videolessen boordevol praktijkkennis
✅ Handout met verhelderende afbeeldingen en praktische tools
✅ Na elke les krijg je een e-mail met aanvullende aanwijzingen
✅ Je leert hoe je stress ook in de toekomst voorkomt
✅ Levenslange toegang tot de lessen
