Doe gratis les 1 van de
videotraining Tijdsurfen

Astrid van den Burg, leerkracht speciaal onderwijs

Tijdsurfen heeft mij geholpen om rust te ervaren in het werk en het dagelijks leven. Het heeft mij geleerd vanuit ‘zin’ en ‘mogelijkheden’ te functioneren en niet meer vanuit ‘moeten’, ‘schuldgevoel’ en het ervaren van ‘tijdsdruk’. Ik kan me beter focussen, efficiënter werken en ga ontspannen aan de slag.

Elke Müller, onderzoeker / schrijver / docent

Door de zeven aanwijzingen van de cursus te integreren in mijn leven voel ik meer rust, creativiteit en blijheid. De tijd is ons grootste cadeau en niet een vijand die we moeten bedwingen!

René Vlak, webcoördinator

Tijdsurfen heeft mij veel goede dingen gebracht. Het heeft mij meer rust en plezier in de dingen die ik doe gegeven, meer bewustzijn in wat zich in en om mij voordoet en een groter gevoel van regie over mijn leven. Ik kan het iedereen aanraden!

Nella Vegter, Hoofd Human Resources

Ik heb de workshop ervaren als heel waardevol. Voor de workshop had ik het boek ‘Ik heb de Tijd’ bijna uit en de workshop heeft voor zoveel verdieping hiervan gezorgd. Vooral de oefeningen met de groep hebben mij meer inzichten gegeven. Paul is een hele fijne trainer, hij is rustig maar ook aanwezig. Hij kan goed uitleggen en beantwoordt alle vragen.

Mariëtte Embrechts, logopediste & spraak-taalpathologe

De workshop bood mij concrete handvaten voor tijdsbeleving en de omgang met tijd. Paul stelt het ervaringsleren voorop, hij maakt de inhoud en de oefeningen tot kern. Hij geeft goede voorbeelden en zorgvuldige informatie. Doordat hij de natuur en omgeving erin betrekt is de ontspannen sfeer erg bijzonder.

Majlis Schweitzer, trainer en zzp'er

Tijdsurfen geeft de bevestiging dat datgene waar je onbewust naar verlangt de beste manier is om die megacomputer van het onbewuste zijn werk te laten doen. Met concrete aanwijzingen wordt het relatief eenvoudig om meer voldoening te halen uit het dagelijks leven.

Hester van der Putte, secretaresse en coach

De workshop vond ik heel inspirerend en verdiepend, het was leuk en serieus tegelijkertijd. Het is een prachtige manier om al doende, speels en luisterend meer te begrijpen en te voelen wat Tijdsurfen betekent. Ik vind Paul een hele goede trainer en leraar. Zijn uitleg is enorm verhelderend en voedend. Hij geeft ruimte aan vragen, maar is ook op een fijne manier begrenzend. De manier waarop hij de groep begeleidt, gaf voor mij plezier aan het samenzijn en een grote veiligheid om je te openen.

Maarten Emmelkamp, coach en trainer Praktijk Emmelkamp

De workshop was een feest. De plek, het eten, de mensen, het leren en ervaren; alles klopte. Het was een rijke ervaring. De workshop Tijdsurfen zie ik als eerste aanzet om mij als mens verder te mogen ontwikkelen in het leren omgaan met de tijd. Het belang van witjes en de volledige aandacht schenken aan de aankloppers zijn voor mij zeer waardevolle inzichten. Ook de meditatie was erg waardevol, de meditatie was goed opgebouwd en de uitleg en begeleiding waren erg helder. Verder was het fijn om met de yoga-zonnegroet meer in je lichaam te komen en te ontwaken. Paul is top als trainer en vooral ook als mens achter de waardevolle methode Tijdsurfen. Ik bewonder de manier waarop Paul zorgvuldig en met aandacht een goede balans weet te vinden in afstand en nabijheid.

Eva Froger, MVO en duurzaamheidsprofessional

Tijdsurfen is voor mij een prettige methode en heeft mij al veel opgeleverd. De methode is goed toe te passen in het dagelijkse leven en helpt mij om een goede balans te vinden tussen de dingen die ik doe.

Jan Jacobs, coach en psychotherapeut

Mijn belangrijkste lessen van het tijdsurfen zijn: witjes nemen en je op 1 taak concentreren. Geeft zoveel ruimte en rust. Verder ook dingen afwerken. Na het feest komt de afwas, en ook die afwas kan heerlijk zijn. Ik zie die afwas nu eigenlijk als de ontspanningsfase na een activiteit. Ik heb gemerkt dat die ontspanning heel waardevol is en wil dat nu meer gaan toelaten.

Hans Breekveldt, Adviseur Kwaliteitsmanagement Oxfam Novib

Tijdsurfen gaat voor mij over aandacht. Vooral de aandacht naar het gevoel en de houding waarmee ik dingen doe. Niet altijd en elk moment, maar wel regelmatig door de dag heen. Cruijff zei ooit iets als: ‘Je snapt het pas als je het ziet’. Het Tijdsurfen maak ik mij steeds meer eigen.

André van der Kruk, architect

De methode van het Tijdsurfen werkt voor mij boven verwachting! Het Tijdsurfen geeft mij hoop en vertrouwen in wat er komen gaat. Ik heb er weer zin en heb niet meer het gevoel van naar de vakantie toe te rennen.

Linde Inghelbrecht

Het Tijdsurfen heeft me concepten aangereikt waarmee ik de vele taken meer kan afstemmen op mezelf. Het maakt me alerter, over hoe ik mijn dag aan het beleven ben en dit is zo waardevol. Witjes, knagende ratten, het zijn zelfstandige naamwoorden geworden in mijn leven! Samengevat, de methode van het Tijdsurfen is heel relevant voor mij.

Viviana Buizert, studente Filosofie

Het Tijdsurfen laat je op een mooie manier kennis maken met datgene waar we elke dag mee te maken hebben: de Tijd. Tijdsurfen laat mooi zien hoezeer onze omgang met de tijd iets zegt over de mate waarin we contact hebben met onze eigen innerlijke tijd: de intuïtie. En dat op een lichte en plezierige wijze!

Mathijs Tuynman, Trimbos Instituut

Ik ervaar dat ik even productief ben als voorheen, maar minder slapeloze nachten heb. Dat stimuleert mij om het Tijdsurfen te blijven proberen. Tijdsurfen is stevig geworteld in zen, maar de workshop, het boek en Paul sluiten goed aan op de alledaagse realiteit. Juist daardoor zag ik toepasbaarheid voor mijn eigen situatie.

Hans Gerritsen, vergunningverlener milieu

Door de workshop Tijdsurfen heb ik er meer vertrouwen in gekregen dat zaken op hun pootjes terechtkomen. Het heeft mij geleerd om op een soepelere manier om te gaan met de tijd. Paul was rustig, helder en duidelijk als trainer. Hij kwam over als ervaringsdeskundige en kon alles goed helder maken. De workshop was logisch opgebouwd. Er was veel tijd om zaken rustig hun plaats te laten krijgen.

Erwin van den Berg, organisatieadviseur

Tijdsurfen helpt mij de balans te vinden tussen beheersen en loslaten. Als techneut en perfectionist ging ik steeds meer systemen bedenken om mijn leven goed te laten lopen. Dat gaf mij veel stress. Nu ik steeds meer op mijn intuïtie vertrouw zie ik de schoonheid van het toeval weer in en mogen dingen ook anders gaan dan ik verwacht. Ik voel mijzelf weer menselijk worden.

Laura van Lee, consultant en trainer Rutgers WPF

Door het tijdsurfen heb ik meer rust en ontspanning gekregen in mijn leven. Ik kan nu beter kiezen waar ik mijn tijd aan besteed, in plaats dat ik wordt meegevoerd in de waan van alledag. En als ik dan toch een gestreste dag heb, dan doorzie ik ook sneller hoe dat komt. Daarnaast doe ik dingen aandachtiger en met meer tevredenheid en dat geeft weer meer voldoening. Hoera!

Majilis Schweitzer, trainer zzper

Tijdsurfen geeft de bevestiging dat datgene waar je onbewust naar verlangt de beste manier is om die megacomputer van je onderbewuste zijn werk te laten doen. Met de concrete aanwijzingen van het tijdsurfen wordt het redelijk eenvoudig om meer voldoening te halen uit je dagelijks leven!

Marieke de Haan, coördinator Archiefschool

Tijdsurfen geeft mij meer ruimte om leuke dingen te doen. Ik heb nu minder 'slepende zaken', en zeurende kwesties lossen op door ze goed te bekijken en uit te vinden waar de weerstand vandaan komt. Ik weet nu waar de kneep zit en kan de kwestie geleidelijk aan aanpakken.

Patricia Hoekstra, loopbaancoach

Tijdsurfen brengt mij meer rust en concentratie bij de uitvoering van een taak en de afronding, meer aandacht voor pauzes en het positieve effect er van op de rest van de dag. Bij gevoelens van weerstand lukt het me steeds beter om dit te observeren en te zien als een oud patroon zonder meteen 'in van alles moeten' te verzanden.

Marianne Hippe, docent Engels

Zaken waar ik niet meteen mee aan de slag kan visualiseer en benoem ik. Daarna schuif ik ze opzij tot ze zich vanzelf aandienen op een gunstiger moment als ik er energie voor heb. Zo dringen ze niet voortdurend aan me op als knagende ratten en heb ik geen overvolle to-do lijsten meer. Ik vergeet zelden iets meer.

Geraldine Hallie, Marktregisseur in vastgoed

Tijdsurfen heeft een zeer gunstig effect op de stress in mijn leven en mijn dagelijkse beslommeringen. Ik zou willen dat ik hier al veel eerder mee begonnen was. Het leuke en vooral zeer interessante boek ‘Ik heb de tijd, een handleiding in tijdsurfen’ sla ik nog geregeld open als ik toch weer in de stress beland. Een aanrader!

Anne-Barbara Ankum, ACT-trainer en therapeut

Tijdsurfen betekende voor mij een grote verandering in mijn leven. Het gaf mij concrete handvatten om mee aan de slag te kunnen. Mijn knagende ratten weet ik nu te transformeren in witte schapen, iets dat iedere keer weer voor opluchting zorgt. Bedankt voor deze werkbare methode!

Marieke de Haan, coördinator Archiefschool

Tijdsurfen heeft mij geleerd om zeurende kwesties op te lossen door ze goed te bekijken en te onderzoeken waar de weerstand vandaan komt. Ik weet waar de kneep zit en kan de kwestie geleidelijk oplossen.