Wat een apart woord, deadline. We zeggen het zoveel dat we nauwelijks meer stilstaan bij de betekenis. Het woord deadline vindt zijn oorsprong in de Amerikaanse burgeroorlog. De deadline was de lijn waar gevangenen niet overheen mochten stappen. Het was hun ‘doodlijn’, letterlijk. Geen aangenaam woord,...
Als je niet anticipeert, kun je zomaar in ademnood terecht komen: ‘Oh is de inkt van de printer op? Begint de bijeenkomst al om 14 uur, ik had 15 uur staan? Zou ik die map meenemen?’ Dan loop je op het laatste moment te zoeken naar je...
Tijdens de vakantie ontstaat het rustgevoel omdat je vrij kunt beschikken over je tijd. Probeer deze vrijheid ook in je werk te behouden. Praktisch gezien betekent het dat je proactief je tijd beheert...
Het gaat over de schuur achter in de tuin, die langzaam dichtgeslibd is met allerlei spullen waarvan we niet konden besluiten om ze weg te doen. De schuur staat symbool voor ons uitstelgedrag. Veel spullen van vroeger hebben een emotionele waarde. Als we iets met...
Prioriteiten stellen lijkt eenvoudig, want je weet zelf wel wat echt belangrijk is, maar in de waan van de dag wordt het een stuk onoverzichtelijker en kan het ineens een probleem worden. Wanneer je ’s morgens de email opendoet, is het alsof er zich een...
Agenda’s hebben de neiging vol te slibben. Zit daar nog een gaatje? Past daar dan precies nog dit kort overlegje in? Niet doen! Leegruimte is heilig. Je hebt het nodig om je plannen te kunnen uitwerken. Als je agenda te vol staat, raak je verstopt...
We zijn gevoeliger voor urgente taken dan voor belangrijke. Onbewust denken we: voordat ik begin aan die grote taak waar ik al mijn aandacht bij nodig heb, ga ik eerst mijn kleine-taken-lijst leeg maken, dan heb ik mijn hoofd vrij....
Tijdens de vakantie ontstaat het rustgevoel omdat je vrij kunt beschikken over je tijd. Probeer deze vrijheid ook in je werk te behouden. Praktisch gezien betekent het dat je proactief je tijd beheert...
In de zentempel gebeurt alles met aandacht. Het is het natuurlijke resultaat van de beoefening. Het is een vanzelfsprekende natuurlijke aandacht die vaak gepaard gaat met humor...
Jij bent zo dienstbaar en zo verantwoordelijk en zegt tegen iedereen en alles ja. Anderen voelen dat ze altijd bij jou kunnen aankloppen voor hulp. Een prachtige eigenschap, waar je zelf aan onderdoor gaat...
De begeleiding van Paul vond ik uitstekend. Zijn rustige en gestructureerde aanpak kan ik echt goed waarderen. ...
Het volgen van deze training heeft mij rust en overzicht gegeven. De training had een logische opbouw, we gingen steeds meer de diepte in (kijkend naar eigen gedrag). De begeleiding van Paul was zeer positief. Hij heeft veel kennis, humor, empathie en straalt rust uit....
Een boeiende workshop, waarbij luisteren en interactief werken goed in verhouding was. Er zat een duidelijke structuur in de workshop waarin stap voor stap de 7 aanwijzingen van het Tijdsurfen werden behandeld. Mij is het meest bijgebleven dat als je vanuit rust werkt, je productiever...
Voor mij waren vooral focus en planning mijn aandachtspunten. Het volgen van deze workshop heeft mij hiervoor zeker bruikbare tips gegeven. ...
Dank je wel voor deze inspirerende training! Ik heb deze als heel waardevol ervaren. Inspirerende filmpjes, waarin op een rustige manier heel duidelijke uitleg wordt gegeven. Fijn om naar te kijken en boordevol goede tips. De rust die Paul uitstraalt is fijn. Tijdens de...
Ik ben me meer bewust geworden van tijd en de invloed die ik daar zelf op heb. Dat de training online was, was voor mij positief. Het was goed in te passen in mijn agenda doordat er geen reistijd bij komt kijken. Paul heeft een...
De opbouw van de workshop en de uitleg erom heen was erg goed. Ik probeer het geleerde dagelijks in praktijk te brengen. Dat lukt niet altijd, maar met de reminders per mail die ik van Paul ontvang, word ik er weer op geattendeerd, wat zeer...
Ik ervaar nu meer aandacht en rust in het werk en het leven. De begeleiding door Paul was fijn! Hij straalt rust en kennis van zaken uit en heeft aandacht voor iedereen. De structuur van de workshop en de voorbeelden die hij inbracht waren heel...
De workshop heeft mij focus gegeven. Ik sta mezelf nu toe rustmomenten in te bouwen. Ik vond het erg fijn dat de workshop online was. Ik hoefde niet te reizen en ik kon ontspannen deelnemen. Dat was tijd- en energiebesparend. De begeleidende PowerPoints zijn erg...
De begeleiding van Paul bij de training is heel fijn! Rustig, to the point en helder. De praktijkoefeningen zijn echt van meerwaarde! De training heeft me inzicht gegeven in weer zelf de regie nemen in plaats van me laten leiden door e-mails en de waan...
Het volgen van de workshop heeft mij veel opgeleverd. Ik ben me bewust geworden van de rustmomenten die ik moet oppakken en ook daadwerkelijk uitvoeren. Ik doe nu mij deur dicht als ik echt niet gestoord wil worden. Daarbuiten geef ik alle aandacht aan degene...
Ik vond het een feestje om deze training te mogen volgen. Ik had er veel zin in en heb er erg van genoten. De manier waarop Paul uitlegde tijdens de training en in de video’s vond ik erg energiek en tot de verbeelding spreken. Wat...
Je krijgt meer gedaan met minder moeite. Als je vanuit rust gaat functioneren, verloopt jouw dag vloeiender en komt er ook meer uit je handen...
Het is positief telkens weer je goede voornemens te formuleren. Daarbij is het nuttig je te realiseren waarom het zo vaak mis gaat met die goede plannen…(meer)...
Met een aantal vragen wil ik je uitnodigen terug te blikken. Wie ben je dankbaar? Wie schiet je te het eerst te binnen? Je mag meerdere mensen opnoemen. Waar ben je dankbaar voor? …(meer)...